Balance-Surf Komplett-Set

Die spezielle Form dieses Balance-Boards erinnert an ein Surfbrett. Und mit etwas Übung gelingen darauf schon bald dynamisch fließende Bewegungen wie beim Ritt auf der Welle. Ein riesiger Spaß für Groß und Klein. Und ein effektives, ganzheitliches Fitness- und Koordinationstraining.
3 statt wie üblich nur 1 oder 2 Balance-Elemente.
Als Einsteiger starten Sie sicher und entspannt mit der Kork-Halbkugel. Beherrschen Sie die Basics, steigern Sie den Schwierigkeitsgrad mit der Kork-Rolle. Als erfahrener Nutzer beweisen Sie mit dem Balance-Ball absolute Sicherheit und Koordination.
Spricht auch die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur an.
Um auf dem instabilen Board das Gleichgewicht zu halten, muss der Körper stetig gegensteuern. Das dynamische Training aktiviert kleinste Mikrobewegungen, die diese Muskelschichten stärken – etwas, das statische Übungen oft nicht schaffen. Und wichtig ist für einen gesunden Rücken, gute Körperhaltung und Stabilität im Alltag.
Aus FSC-zertifiziertem Eichenholz und feinporigem, extra langlebigem Naturkork.
Belastbar bis 150 kg. Board misst 88 x 30 cm, wiegt 5,4 kg. Kork-Halbkugel misst 30 x 10 cm. Kork-Rolle misst 40 x 10 cm. Balance-Ball aus TPE, misst 6 cm Ø. Das Komplett-Set beinhaltet Zugang zu einer kostenlosen Trainings-­App mit abwechslungsreichen Übungen, Challenges und Spielen.